YOGA CURSOS | TREINAMENTO E FORMAÇÃO
Desfrute de uma
PRÁTICA
Lhe presenteamos com uma prática revigorante de Vinyasa Yoga, de nível médio, para você ver e sentir o que podemos fazer por você!
E antes de começar a sua aula, inscreva-se clicando no botão abaixo. É rapidinho.
PRESENCIAL
Aulas presencias de Yoga e Ninjutsu na Escola Dharma, de segunda a sábado, pela manhã, tarde e noite. Veja os horários clicando no botão e agende uma aula.
LIVES
Aulas online, AO VIVO, às segundas, quartas e sextas. Às 7h, práticas de Hatha Yoga, e às 19h, práticas de Vinyasa Yoga.
ON DEMAND
Dezenas de webclasses gravadas desde o nível 0 ao nível avançado. Você pode selecionar o nível e tipo de técnica que deseja praticar.
MEDITAÇÃO
Praticas guiadas, de 30 minutos, de meditação yogi e budista. As seções ocorrem gratuitamente no formato online pelas nossas redes sociais.
YOGANIDRA
Práticas de relaxamento para acalmar a mente e tranquilizar o corpo. Exercícios para gerenciar o estresse e as tensões do dia-a-dia.
NINJUTSU
Arte Marcial japonesa, não competitiva, que integra diferentes métodos de auto proteção inteligente.